Siema.Zapomniałem wczoraj dodać że kupiłem sobie AminoMax6800 (hydrolizat izolatu białka serwatki+Tauryna+Glutamina+Wit.C+Wit.B6) z Trec Nutrition.Dzisiaj zaliczyłem 360 pompek.Przez 14 dni 3973,do końca 8027 pompek,a do końca pozostało jeszcze 26 dni. Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-03-16 17:05:48
Siema kasteta.Zmęczenie na klacie teraz mam lekkie,ale na początku bolała przez pierwsze 2 czy 3 dni,tripy też bolały jak nie wiem co,no ale wiadomo mięśnie musiały się przyzwyczaić do takiej ilości powtórzeń,najważniejsze że teraz jest wszystko ok.Biorę AminoMax 6800 z Trec Nutrition.Nie robię w każdej seri tyle samo,przeczytaj sobie na [...]
Chce od nowego roku zaczac cwiczyc systemem HST. Caly listopad jechalem ogolnorozwojowy plan , grudzien na mase. Wczesniej tez troche cwiczylem z przerwami. Wiek 19 , wzrost 170 , waga 61 kg , lapa 34 . No i mam zamiar brac HMB w plynie Trec Nutrition . Niewiem czy do tego dolozyc jakies bialeczko ? I jeszcze jedna sprawa moge cwiczyc tak pon srd [...]
"I jeszcze jedna sprawa moge cwiczyc tak pon srd czw , albo pon srd sob ." -- częstotliwość treningó w HST to około 36- 48 godzin, przyjmuje się z reguły 3 treningi tygodniowo, co drugi dzień, dlatego w twoim przypadku układ powinien wygladac tak: sob, pon, śr. ale pamiętaj, że twój tydzień treningowy będzie zaczynał się w sobote, nie w [...]
wczorajszy trening przelozony na dzis. Dresik przeziebiony, ma goraczke, bierze antybiotyki. moze na poniedzialek mu sie polepszy i zrobimy trening. dzis byl ostatni trening na dotychczasowej silowni. przenosimy sie gdzie indziej. bylem dzis na solarium i roll-masażu 30min TRENING dzis robilem 5min na rowerku na poczatku, jak doradzil ekspert z US [...]
Shake Your ass with Trec Nutrition PODSUMOWANIE hmm jak tu zaczac, wiec tak ... Ten konkurs byl dla mnie bardzo ciekawym doswiadczeniem(w szczegolnosci odwadnianie, choc mi cos nie wyszlo:-?) Jestem zadowolona z efektu bo pupa z decydowanie na plus choc moglabybyc jeszcze lepsza ale wszystko przede mna:-D TRENINGI -3x silowy -1x obwodowy MISKA [...]
Miniony weekend spedziłem we Wrocławiu… W siłowni 7 Kontynent firma Trec Nutrition przeprowadziła sesję zdjęciową z moim udziałem. Ogromne ilosci zdjęć podczas treningu…oraz wywiad Bardzo miła atmosfera towarzyszyła nam w trakcie sesji. Muszę przyznać że bardzo dobrze odnalazłem się na tamtej siłowni… Wieczór [...]
Shake your ass with TREC Nutrition ! Podsumowanie Konkurs rozpoczęłam 16 stycznia, przez okres 9 tygodni robiłam 3 dni treningu siłowego+cardio, 1 dzień cardio +obwód na brzuch oraz trening obwodowy na pupę. Opuściłam 2 treningi nóg w tym czasie,resztę udało mi się zrobić zgodnie z planem. Dieta zmieniała się zależnie od uzyskiwanych efektów z [...]
jak tak sie kręciłem po hali to niestety niektóre miny zdawały sie tęsknić za rozumem, ale impre odbieram pozytywnie. Przy naszych Vitaminach zatrzymałem sie na chwilę - było ok Totalny chaos rodem z mitologii panował chyba przy BSN, w sumie trudno bylo znalesc jakis klucz by załapać o co biega Pozytywnie odebrałem firmę ONT czy jakos tak, [...]
Nie wiem co tu się działo od początku tematu,bo szczerze mówiąc go nie śledziłem i rozumiem,że mogły Cie denerwować porównania Twojej osoby do mnie ale mówisz,że okazujesz szacunek innym. Z tej wypowiedzi wynika coś innego... Tomasz Lech wygląda zaj**iście moim zdaniem i taka sylwetka zasługuje na mega podziw i szacunek, a ci jak placki wyglądają, [...]
Jeżeli masz na myśli Trec Nutrition Boogieman, to osobiście nie piłem, więc nie wiem jak smakuje. Nie sądzę jednak abym był tutaj dobrym wyznacznikiem tego, czy coś jest pyszne, czy ohydne. Nie przypominam sobie sytuacji przez około 20 lat jak trenuję, aby jakikolwiek suplement spowodował u mnie negatywne odczucia smakowe. Coś może być dobre, [...]
http://blog.bodybuilding.com/Diva123/mediaresource/3e2c497b-e816-4c61-bdef-8f419bf32e2e \-) A na poważnie: zabawa "Shake your ass with Trec Nutrition" ;-)
A co z suplementacją przy treningu siłowym 3-4 razy w tyg. Hashimoto, choroby autoimmunologiczne. Głownie chodzi mi o regeneracje i poprawę jakości snu? I czy spalacz to dobry pomysł przy protokole autoimmunologicznym aktualnie biorę Trec Nutrition Thermo Fat Burner Max.
[...] przy ostatnim obwodzie ledwo zrobilem 10 pompek, ale daje popalic i mam na oku fajna odzywke wysoko bialkowa, tyle ze w polsce nie ma akurat tego specyfiku w Polsce jest trec nutrition whey 100, a tutaj w szwecji jest whey 100 ktory ma wieksza zawartosc bialka bo az 86g na 100g. Ten z Polski zawiera 72g na 100g. Ale to chyba nie dziala jak [...]
Trec Nutrition – Tribulon Skład (w 2 kapsułkach): Tribulus Terrestris: 1560mg Opis: Pojawił się już na rynku godny następca najbardziej cenionego do tej pory na naszym rynku preparatu na bazie zioła Tribulus Terrestris jakim był Tribulus 20.000. TRIBULON to skoncentrowany 60% ekstrakt zioła Tribulus Terrestris, który w sposób naturalny i [...]